2月28日晚上，经贸分院在多功能厅举行“与寝室长谈谈‘心的关爱’”为主题的专题心理讲座。讲座由经贸分院党总支书记张勰老师主持,学院心理咨询室张页老师主讲，2016级班长、心理委员和寝室长，共有120余名学生参加。

讲座开始前，张勰老师强调，寝室是同学们生活最重要的场所，寝室氛围是否和谐直接关系到大学生活和学习的质量，分院组织寝室长进行专题讲座，更希望寝室长把讲座的内容带回去分享给每一个同学。

讲座开始，张页老师指出，寝室长应该关注“常见心理问题”，因为助人和自助可以让人生变得更加有意义。她首先提出心理健康的十大标准：了解自我、信任自我、悦纳自我、控制自我、调节自我、完善自我、发展自我、调适自我、设计自我以及满足自我，还指出了大学生常见的心理问题，如一般心理问题、躯体障碍、焦虑障碍、抑郁障碍等。讲座中，张老师还通过一系列的例子与同学们分享，如何观察他人心理活动与外界环境的协调性、与情感行为的一致性以及其心理活动的稳定性来判断他人心理是否正常，并及时采取相应措施帮助他人。张老师讲座诙谐幽默、案例生动，同学们在听讲座的过程中不时引起共鸣、传来阵阵笑声。

通过本次讲座，同学们对心理健康有了更深的认识，让同学会们学会怎样有效地调节心理，怎样去关心、关爱身边的同学，号召大家 “助人自助，一起行动”！

讲座由经贸分院张勰书记主持

讲座由学院心理咨询室张页老师主讲

同学们认真听讲座